La course à pied et la marche rapide peuvent se pratiquer sur la piste intérieure du pavillon tennis selon l'horaire établi. Bienvenue également aux parents avec leur poussette et aux familles!

Pour voir en un clic tous les cours de groupe.

Ces circuits stimulants et progressifs assureront l'amélioration de tous les aspects de votre condition physique!

Proposé sous formes de circuits diversifiés, cet entraînement complet incorpore des mouvements inspirés de la boxe!!! Les séances sont exigeantes et adaptées à tous les niveaux! Mise en forme et défoulement garantis!

Séances d’entraînement diversifiées, adaptées aux participantes et progressives pour les nouvelles mamans.