Vélo-Fit (spinning)



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DESCRIPTION

Sur un vélo stationnaire, pédalez au son d'une musique entraînante agrémentée d’un écran géant! Améliorez votre endurance et retrouvez le plaisir de bouger grâce au dynamisme de notre intervenant de spinning. Chacun suit son rythme dans une ambiance de groupe qui vous amènera à vous dépasser! 
 
Nos intervenants vibrants vous attendent avec une panoplie de nouveaux défis... Oserez-vous les relever?
 
Bouteille d'eau et serviette seraient un atout à ajouter à votre sac.
 

INTERVENANT(S) SPORTIF(S)

Isabelle Gagnon

Formations:
Baccalauréat en kinésiologie
Formation vélo-fit (spinning) Reebok
Can pro 2006
IHRSA Los Angeles 2011
Premiers soins /Action secours avec RCR et DEA

Passionnée de triathlon, Isabelle ne cesse de bouger et surtout de faire bouger les gens. Ne vous inquiétez pas, malgré son goût pour les fameux Ironman et sa condition physique irréprochable, elle vous mettra rapidement en confiance et vous amènera dans des zones de dépassement… en douceur!


Myriam Boisvert
Formations:
Étudiante à la maîtrise en enseignement des sciences au secondaire
Baccalauréat en sciences biologiques et écologiques
Vélo-Fit (spinning) par Isabelle Gagnon
INSANITY®  LIVE instructeur workshop

Myriam est une fille très dynamique et intense... comme se veulent ses cours! Sous ce gentil sourire se cache une fille pleine d’énergie qui vous fera sortir de votre zone de confort durant l’entraînement!