Vélo-Fit (spinning)



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DESCRIPTION

Sur un vélo stationnaire, pédalez au son d'une musique entraînante agrémentée d’un écran géant! Améliorez votre endurance et retrouvez le plaisir de bouger grâce au dynamisme de notre intervenant de spinning. Chacun suit son rythme dans une ambiance de groupe qui vous amènera à vous dépasser! 
 
Nos intervenants vibrants vous attendent avec une panoplie de nouveaux défis... Oserez-vous les relever?
 
Bouteille d'eau et serviette seraient un atout à ajouter à votre sac.
 

INTERVENANT(S) SPORTIF(S)

Andréanne Beauchesne

Formations:
Vélo-Fit (spinning)
Fida vélo intérieur
Canfitpro entraîneur personnel PTS
Premiers soins /Action secours avec RCR et DEA


Andréanne est intervenante en vélo-fit depuis plus de 6 ans. Le vélo-fit est sa passion première en matière de conditionnement physique! Elle structure ses cours de façon efficace et fluide afin de pousser les limites de chacun to
ut en respectant  leurs capacités! Sa rigueur et son enthousiasme font d’elle une intervenante équilibrée.


Isabelle Gagnon

Formations:
Baccalauréat en kinésiologie
Formation vélo-fit (spinning) Reebok
Can pro 2006
IHRSA Los Angeles 2011
Premiers soins /Action secours avec RCR et DEA

Passionnée de triathlon, Isabelle ne cesse de bouger et surtout de faire bouger les gens. Ne vous inquiétez pas, malgré son goût pour les fameux Ironman et sa condition physique irréprochable, elle vous mettra rapidement en confiance et vous amènera dans des zones de dépassement… en douceur!


Isabelle Hamel-Bourgeois

Formations:
Baccalauréat en kinésiologie
Vélo-fit (spinning) par Isabelle Gagnon
Certification comme intervenante en réadaptation en contexte de douleur chronique par l’Institut de Kinésiologie du Québec
Premiers soins /Action secours avec RCR et DEA

Très à l’écoute de sa clientèle et avide de vous faire vivre de nouvelles expériences, Isabelle élabore ses séances «sur mesure» pour ses groupes! Vous n’avez d’autres choix que d’atteindre vos objectifs. Elle n’hésite pas à donner de son temps et à se dévouer pour de nobles causes! Hautement qualifiée en réadaptation physique, vous dépasserez vos limites sans craintes avec Isabelle.

 


Julie-Anne Laroche
Formations: 
Étudiante à la maîtrise en Sciences de l’Activité Physique
Baccalauréat en kinésiologie
Vélo-fit (spinning) par Isabelle Gagnon
Ateliers en psychomotricité et développement de la psychomotricité en milieu de garde
Premiers soins /Action secours avec RCR et DEA

Julie-Anne est une sportive qui aime repousser ses limites en jouant à l'ultimate frisbee. Son but en tant qu’intervenante en vélo-fit : «Que chaque participant réussisse à donner son maximum dans une ambiance amusante et motivante!» Vous découvrirez aussi son côté doux et imaginatif lors des cours dédiés aux enfants. 


Marie-Pier Gagnon

Formations:
Bac-Maîtrise en ergothérapie
Vélo-Fit (spinning) par Isabelle Gagnon
PNCE en canoë-kayak (2006)
Premiers soins /Action secours avec RCR et DEA

Marie-Pier est une sportive qui entraîne également des équipes de bateau dragon! Elle a su concilier ses expériences et ses connaissances afin de vous faire vivre un moment d’entraînement unique et efficace en vélo-fit! Venez pédaler à ses côtés!


Myriam Boisvert
Formations:
Étudiante à la maîtrise en enseignement des sciences au secondaire
Baccalauréat en sciences biologiques et écologiques
Vélo-Fit (spinning) par Isabelle Gagnon
INSANITY®  LIVE instructeur workshop

Myriam est une fille très dynamique et intense... comme se veulent ses cours! Sous ce gentil sourire se cache une fille pleine d’énergie qui vous fera sortir de votre zone de confort durant l’entraînement!