Complexe sportif Promutuel Assurance
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Académie Dekhockey Junior

Académie Dekhockey Junior
Académie Dekhockey Junior-aside-1
Académie Dekhockey Junior-aside-2

Annonces

Pssst… Le saviez-vous ? Les inscriptions pour la prochaine session débutent prochainement !

Du 27 avril au 11 juin,  Participez à nos 7 semaines de cours de groupe dans une ambiance motivante ! Parfait pour se préparer avant l’été !

Voici ce que nous offrons ce printemps

Si vous êtes employé(e)s du CIUSSS ou de la CSSCDR, obtenez 20% de rabais sur la session en contactant directement à la réception.

Les inscriptions sont débutées | Danse Country – Printemps 2026

C’est maintenant le temps de s’inscrire !

Du 20 avril au 26 juin, rejoignez-nous pour une expérience de danse country où se mêlent convivialité et plaisir !

COURS DE SOIRÉE : En partenariat avec Danse Country MAB | Pour plus de détails
COURS DU MIDI : En partenariat avec Country Stomp – École de danse Guylaine Bourdages | Pour plus de détails

Cliquez-ici pour vous inscrire  => Les inscriptions se terminent le 24 avril janvier 2026


COURS DU MIDI – 15% de rabais pour les membres de la FADOQ =>Veuillez contacter la réception pour obtenir le rabais.

Soirée country au Complexe sportif Promutuel Assurance !
Amateurs de musique country, de danse et de bonne ambiance, réservez votre soirée du 11 avril ! Le Complexe sportif en partenariat avec Danse Country MAB vous offre une soirée country hors du commun ????????
11 avril de 19h30 à 22h30 au Gymnase 1 – Pavillon Dekhockey
  • Bar sur place avec breuvages (avec ou sans alcool) et grignotines !
  • Prix en prévente : Adulte 15 $ et Enfant 5 $ | À la porte : Adulte 20 $ et Enfant 10 $
Billets en prévente jusqu’au 10 avril
Inscription Dekhockey Junior| Été 2026

Les inscriptions sont commencées

Deux formules sont offertes selon le niveau de votre jeune :

  1. Ligue régulière du dimanche – Pour les 3 à 16 ans
    Une formule parfaite pour découvrir ou pratiquer le dekhockey tout l’été.
  2. Ligue Élite Dekhockey Junior 3R présentée par LDK – Pour les 9 à 16 ans
    Pour les jeunes qui souhaitent évoluer dans un calibre compétitif élite.

⚠️ Inscriptions en cours jusqu’au 10 avril ou jusqu’à épuisement des places.

Cliquez ici pour plus de détails !
Inscription Ligue régulière du dimanche
Inscription Ligue Élite Dekhockey Junior 3R présentée par LDK

Les inscriptions pour le camp de jour ont débutés ! ????
L’été 2026 promet d’être inoubliable au Complexe sportif Promutuel Assurance! Que vous choisissiez notre camp de jour multisport ou l’un de nos camps spécialisés, chaque journée sera remplie d’activités palpitantes pour que votre enfant ne veuille plus retourner à la maison !
Les inscriptions pour la ligue de volleyball de plage est en cours ! ????
Joignez notre ligue de volleyball de plage du Complexe sportif Promutuel Assurance et profitez des meilleures installations à Trois-Rivières!
Réservez votre terrain de Pickleball

Nos plages horaires de MARS sont disponibles.

Vous pouvez les consulter et avoir plus d’infos sur notre offre de service juste ici !

RÉSERVATION PAR TÉLÉPHONE SEULEMENT : 819‑373‑5121 – option 0 du lundi au vendredi de 8 h à 16 h (Horaire régulier)

Avant d’utiliser un plateau sportif

Une réservation est obligatoire afin d’assurer un accès équitable à tous.
Vous pouvez consulter les plages horaires disponibles juste ici avant de réserver avec la réception.

Merci de vous présenter ou téléphoner à la réception pour effectuer votre réservation.
Du lundi au vendredi, de 8 h à 16 h | Téléphone : 819-373-5121 option 0

Danse Country – Option « À la carte »

Vous souhaitez participez aux cours, mais vous avez manquer la période d’inscription ?

L’option À la carte est possible.

Nous avons des jetons d’entrée à la machine distributrice !

  1. Achetez votre jeton à la machine distributrice
  2. Montez au Dub’s — 1er étage
  3. Remettez-le à l’enseignant… et c’est parti pour danser !

Pour plus de détails.
Téléphone : 819-373-5121 option #0
Courriel : reservations@complexepromutuel.ca

 

Cours de groupe – À la fois

Vous n’avez pas pris la session complète, ou votre horaire ne vous permet pas de vous engager toutes les semaines ? Bonne nouvelle : nos cours de groupe sont accessibles « À la fois » du 9 janvier au 17 avril !

Concrètement, ça veut dire que vous pouvez participer à un cours sans inscription préalable, simplement en vous présentant et en payant votre séance.

Veuillez prendre note que les cours complets affichés sur l’horaire officiel demeurent non accessibles « À la fois ».

Pour toute question sur la procédure, adressez-vous directement à votre instructeur.trice ou contactez notre réceptionniste au 819-373-5121 (option 0) durant les heures d’ouverture de la réception.

Horaire régulier de la réception

Vous souhaitez réserver un plateau ou avez une question concernant nos activités ? Notre réceptionniste est disponible pour vous répondre :

Du lundi au vendredi : de 8 h à 16 h

Nous vous informons que la réception est fermée en soirée ainsi que les fins de semaine. Nous vous invitons donc à planifier vos réservations à l’avance. Merci de votre compréhension !

Réception fermée ?
Vous rencontrez une problématique durant votre réservation sur l’un de nos plateaux ? Pas de souci ! Pour toute question concernant une réservation en cours, communiquez directement avec nos employés de service au 819-448-0074.

Inscriptions terminées

L’Académie Dekhockey Junior, propulsée par DEK3R, est un programme de développement unique basé sur l’éthique de travail, le dépassement de soi et le plaisir.

C’est grâce à une pyramide de progression, une approche personnalisée et des intervenants sportifs qualifiés que les jeunes développent leur potentiel.

2 formules possibles :

Initiation au dek : Pour les jeunes qui débutent et souhaitent apprendre les bases du jeu.

Perfectionnement : Pour les jeunes adeptes qui souhaitent s’améliorer et approfondir leurs connaissances dans le sport.

Au programme :

  • Habiletés individuelles
  • Habilités en situation de match
  • Tactiques collectives
  • Systèmes de jeu d’équipe
  • Stratégie

Formule adaptée pour les tout-petits

Les enfants de 3 et 4 ans apprennent les bases du dekhockey et l’autonomie par le jeu et la pédagogie positive dans un environnement chaleureux et sécurisant.

Au programme :

  • Parcours d’habiletés
  • Psychomotricité
  • Jeux de ballons
  • Jeux de tag

Informations clés – Printemps 2026

  • 29 mars au 3 mai 2026
    • Session de 6 semaines
  • Pratiques de 50 minutes les dimanches
  • Ratio de 1 intervenant sportif pour 12 joueurs/joueuses
  • Ratio de 1 intervenant sportif pour 5 gardiens/gardiennes
  • Groupe d’âge Clinique joueur/joueuse: 3-4 ans, 5-6 ans, 7-9 ans, 10-12 ans, 13-16 ans
  • Groupe d’âge Clinique gardien/gardienne: 7-9 ans, 10-12 ans, 13-16 ans

Coût

  • 86$ (sans taxe applicable) sans chandail dry fit
  • 96$ (sans taxe applicable) avec chandail dry fit inclus

Équipement obligatoire pour les joueurs/joueuses

  • Casque avec grille ou visière complète
  • Gants de hockey ou de dekhockey
  • Jambières de hockey ou de dekhockey
  • Bâton de hockey ou de dekhockey

Équipement obligatoire pour les gardiens/gardiennes

  • Casque de gardien ou casque de joueur avec grille ou visière complète
  • Gant et bloqueur de gardien de but
  • Jambières de gardien de but
  • Bâton de hockey de gardien de but
  • Plastron de gardien de but
  • Pantalon de gardien de but

Horaire

  • 8h00 à 15h00 selon groupe d’âge
  • Date pour déterminer l’âge de l’enfant pour la formation des groupes : 29 mars 2026
  • Récupération chandail

    Pour récupérer les chandails, il va y avoir 2 dates de distribution possible

    • OPTION À PRIORISER : À DÉTERMINER de 17h à 20h à l’entrée du Complexe sportif (Porte 220-240)
    • SI IMPOSSIBILITÉ DE VOUS PRÉSENTER EN SEMAINE : Lors de la première journée (29 mars).
      Cependant, il y a risque d’achalandage important. Sachez que nous allons commencer à l’heure prévu.

Charte des grandeurs de t-shirt

 

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Du 27 avril au 11 juin,  Participez à nos 7 semaines de cours de groupe dans une ambiance motivante ! Parfait pour se préparer avant l’été !

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Du 20 avril au 26 juin, rejoignez-nous pour une expérience de danse country où se mêlent convivialité et plaisir !

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Soirée country au Complexe sportif Promutuel Assurance !
Amateurs de musique country, de danse et de bonne ambiance, réservez votre soirée du 11 avril ! Le Complexe sportif en partenariat avec Danse Country MAB vous offre une soirée country hors du commun ????????
11 avril de 19h30 à 22h30 au Gymnase 1 – Pavillon Dekhockey
  • Bar sur place avec breuvages (avec ou sans alcool) et grignotines !
  • Prix en prévente : Adulte 15 $ et Enfant 5 $ | À la porte : Adulte 20 $ et Enfant 10 $
Billets en prévente jusqu’au 10 avril
Inscription Dekhockey Junior| Été 2026

Les inscriptions sont commencées

Deux formules sont offertes selon le niveau de votre jeune :

  1. Ligue régulière du dimanche – Pour les 3 à 16 ans
    Une formule parfaite pour découvrir ou pratiquer le dekhockey tout l’été.
  2. Ligue Élite Dekhockey Junior 3R présentée par LDK – Pour les 9 à 16 ans
    Pour les jeunes qui souhaitent évoluer dans un calibre compétitif élite.

⚠️ Inscriptions en cours jusqu’au 10 avril ou jusqu’à épuisement des places.

Cliquez ici pour plus de détails !
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Inscription Ligue Élite Dekhockey Junior 3R présentée par LDK

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L’été 2026 promet d’être inoubliable au Complexe sportif Promutuel Assurance! Que vous choisissiez notre camp de jour multisport ou l’un de nos camps spécialisés, chaque journée sera remplie d’activités palpitantes pour que votre enfant ne veuille plus retourner à la maison !
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Vous pouvez consulter les plages horaires disponibles juste ici avant de réserver avec la réception.

Merci de vous présenter ou téléphoner à la réception pour effectuer votre réservation.
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Horaire régulier de la réception

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Événements

Le 29 mars 2026
8:00

Académie Dekhockey Junior | Printemps

Le 05 avril 2026
8:00

Académie Dekhockey Junior | Printemps

Le 12 avril 2026
8:00

Académie Dekhockey Junior | Printemps

Inscriptions en cours !

Danse Country 20 avril au 26 juin | Inscription jusqu’au 24 avril Pour en savoir plus
Soirée Country du 11 avril | Billets en prévente jusqu’au 10 avril Pour en savoir plus
Dekhockey Junior – Ligue régulière ou Ligue Élite présentée par LDK | Inscription jusqu’au 10 avril Pour en savoir plus
Camp de jour 25 juin au 28 août | Inscription en cours Pour en savoir plus
Ligue de volleyball de plage 11 mai au 21 août | Inscription jusqu’au 01 mai ou ligue complète Pour en savoir plus

INSCRIPTION EN LIGNE DÈS MAINTENANT !
INSCRIPTION DEKJUNIOR RÉGULIÈRE OU LIGUE ÉLITE


Avant d’utiliser un plateau sportif

Une réservation est obligatoire afin d’assurer un accès équitable à tous.
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Du lundi au vendredi, de 8 h à 16 h | Téléphone : 819-373-5121 option 0