Complexe sportif Promutuel Assurance
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Académie Dekhockey Junior

Académie Dekhockey Junior
Académie Dekhockey Junior-aside-1
Académie Dekhockey Junior-aside-2

Annonces

Offrez une relâche sportive et amusante à vos enfants !

Une multitude d’activités sportives, un accès privilégié à notre patinoire et une animation hors pair pour une semaine sensationnelle.

2 volets possibles : Camp multisport ou Camp spécialisé Dekhockey pour nos passionnés de ce sport émergent!

Nous avons tout ce qu’il faut pour occuper vos enfants et leur offrir une semaine inoubliable.

Pour en savoir plus
Pour inscrire votre enfant

Inscriptions ouvertes jusqu’au mercredi 25 février à 23h59 ou jusqu’à épuisement des places !

Journée d’animation PÉDAGO – 20 février

Offrez à votre enfant une journée digne de mention pour cette pédagogique. Une multitude d’activités sportives les attendent !

Pour en savoir plus
Pour inscrire votre enfant

Inscriptions ouvertes jusqu’au vendredi 15 février ou jusqu’à épuisement des places !

NOUVEAU PARTENARIAT | Danse Country – Hiver 2026

Le Complexe sportif Promutuel Assurance est heureux de vous présenter une toute nouvelle offre de danse country DE JOUR, en partenariat avec Country Stomp – École de danse Guylaine Bourdages.

15% de rabais pour les membres de la FADOQ =>Veuillez contacter la réception pour obtenir le rabais.

Pour plus de détails
Cliquez-ici pour vous inscrire  => Les inscriptions se terminent le 25 janvier 2026

Réservez votre terrain de Pickleball

Nos plages horaires de JANVIER 2026 sont disponibles.

Vous pouvez les consulter et avoir plus d’infos sur notre offre de service juste ici !

RÉSERVATION PAR TÉLÉPHONE SEULEMENT : 819‑373‑5121 – option 0 du lundi au vendredi de 8 h à 16 h (Horaire régulier)

Réservez vos plateaux sportifs

Consultez en temps réel la disponibilité de nos plateaux : gymnase, glace, terrains synthétiques, surfaces dekhockey et salles de réunion.

  • Réservation en ligne
  • Par téléphone : 819‑373‑5121 (option 0) du lundi au vendredi de 8 h à 16 h (fermée en soirée et fins de semaine, planifiez à l’avance)
Danse Country – Option « À la carte »

Vous souhaitez participez aux cours, mais vous avez manquer la période d’inscription ?

L’option À la carte est possible.

La réception étant fermée en soirée : Nous avons des jetons d’entrée à la machine distributrice !

  1. Achetez votre jeton à la machine distributrice
  2. Montez au Dub’s — 1er étage
  3. Remettez-le à l’enseignant… et c’est parti pour danser !

Pour plus de détails.
Téléphone : 819-373-5121 option #0
Courriel : reservations@complexepromutuel.ca

 

Cours de groupe – À la fois

Vous n’avez pas pris la session complète, ou votre horaire ne vous permet pas de vous engager toutes les semaines ? Bonne nouvelle : nos cours de groupe sont accessibles « À la fois » du 9 janvier au 10 avril !

Concrètement, ça veut dire que vous pouvez participer à un cours sans inscription préalable, simplement en vous présentant et en payant votre séance.

Veuillez prendre note que les cours complets affichés sur l’horaire officiel demeurent non accessibles « À la fois ».

Pour toute question sur la procédure, adressez-vous directement à votre instructeur.trice ou contactez notre réceptionniste au 819-373-5121 (option 0) durant les heures d’ouverture de la réception.

Horaire régulier de la réception

Vous souhaitez réserver un plateau ou avez une question concernant nos activités ? Notre réceptionniste est disponible pour vous répondre :

Du lundi au vendredi : de 8 h à 16 h

Nous vous informons que la réception est fermée en soirée ainsi que les fins de semaine. Nous vous invitons donc à planifier vos réservations à l’avance. Merci de votre compréhension !

Réception fermée ?
Vous rencontrez une problématique durant votre réservation sur l’un de nos plateaux ? Pas de souci ! Pour toute question concernant une réservation en cours, communiquez directement avec nos employés de service au 819-448-0074.

Cours de groupe – Hiver 2026

Vous souhaitez essayer nos cours ?
Il est possible de contacter la réception pour réserver votre place :

Téléphone : 819-373-5121 option #0
Courriel : reservations@complexepromutuel.ca

Voici ce que nous offrons cet hiver.

Inscription terminée

Horaires et groupe Saison Automne 2025 à venir …

L’Académie Dekhockey Junior, propulsée par DEK3R, est un programme de développement unique basé sur l’éthique de travail, le dépassement de soi et le plaisir.

C’est grâce à une pyramide de progression, une approche personnalisée et des intervenants sportifs qualifiés que les jeunes développent leur potentiel.

Au programme :

  • Habiletés individuelles
  • Habilités en situation de match
  • Tactiques collectives
  • Systèmes de jeu d’équipe
  • Stratégie

Formule adaptée pour les tout-petits

Les enfants de 3 et 4 ans apprennent les bases du dekhockey et l’autonomie par le jeu et la pédagogie positive dans un environnement chaleureux et sécurisant.

Au programme :

  • Parcours d’habiletés
  • Psychomotricité
  • Jeux de ballons
  • Jeux de tag

Informations clés – Automne 2025

  • 7 septembre au 5 octobre 2025
    • Session de 5 semaines
  • 95$ (sans taxe applicable) avec chandail dry fit inclus
  • Pratiques de 50 minutes les dimanches
  • Ratio de 1 intervenant sportif pour 12 joueurs/joueuses
  • Ratio de 1 intervenant sportif pour 5 gardiens/gardiennes
  • Groupe d’âge Clinique joueur/joueuse: 3-4 ans, 5-6 ans, 7-9 ans, 10-12 ans, 13-16 ans
  • Groupe d’âge Clinique gardien/gardienne: 7-9 ans, 10-12 ans

Équipement obligatoire pour les joueurs/joueuses

  • Casque avec grille ou visière complète
  • Gants de hockey ou de dekhockey
  • Jambières de hockey ou de dekhockey
  • Bâton de hockey ou de dekhockey

Équipement obligatoire pour les gardiens/gardiennes

  • Casque de gardien ou casque de joueur avec grille ou visière complète
  • Gant et bloqueur de gardien de but
  • Jambières de gardien de but
  • Bâton de hockey de gardien de but
  • Plastron de gardien de but
  • Pantalon de gardien de but

Horaire

  • 8h00 à 15h00 selon groupe d’âge
  • Date pour déterminer l’âge de l’enfant pour la formation des groupes : 30 août 2025
  • Récupération chandail

    Pour récupérer les chandails, il va y avoir 2 dates de distribution possible

    • OPTION À PRIORISER : Jeudi 4 septembre de 17h à 20h à l’entrée du Complexe sportif (Porte 220-240)
    • SI IMPOSSIBILITÉ DE VOUS PRÉSENTER EN SEMAINE : Lors de la première journée (7 septembre).
      Cependant, il y a risque d’achalandage important. Sachez que nous allons commencer à l’heure prévu.

Charte des grandeurs de t-shirt

 

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  • Par téléphone : 819‑373‑5121 (option 0) du lundi au vendredi de 8 h à 16 h (fermée en soirée et fins de semaine, planifiez à l’avance)
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Courriel : reservations@complexepromutuel.ca

 

Cours de groupe – À la fois

Vous n’avez pas pris la session complète, ou votre horaire ne vous permet pas de vous engager toutes les semaines ? Bonne nouvelle : nos cours de groupe sont accessibles « À la fois » du 9 janvier au 10 avril !

Concrètement, ça veut dire que vous pouvez participer à un cours sans inscription préalable, simplement en vous présentant et en payant votre séance.

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Inscriptions en cours !

Danse Country Stomp – Cours de jour | Jusqu’au 25 janvier→ Pour en savoir plus
Journée d’animation PÉDAGO 20 février | Jusqu’au 15 février → Pour en savoir plus
Camp de la relâche 2 au 6 mars | Jusqu’au 25 février ou épuisement des places → Pour en savoir plus

INSCRIPTION EN LIGNE DÈS MAINTENANT !