Forme-Vitalité
Forme-Vitalité : votre dose de mise en forme et de bonne humeur!
Le cours de groupe Forme-Vitalité est destiné à toute personne pour qui l’activité physique représente un défi.
Chaque entraînement est conçu pour alterner le travail cardiovasculaire, le renforcement musculaire, la stabilité et la souplesse.
Une chaise est utilisée comme accessoire d’entraînement pour aider à la stabilité lors d’exercices en position debout et offrir une alternative en position assise, au besoin.
Chaque séance est entraînante et amusante. Ne vous surprenez pas à avoir le goût de chanter!
Chose certaine : vous ne verrez pas le temps passer et vous aurez déjà hâte à votre prochain entraînement!
Dates et tarifs d’inscription
Session
Périodes d’inscription
Dates de session
Session
Hiver
Périodes d’inscription
Du 12 décembre 2022
au 15 janvier 2023
Dates de session
du 09 janvier 2023 au 14 avril 2023
Session
Printemps
Périodes d’inscription
Du 27 mars 2023
au 07 mai 2023
Dates de session
du 01 mai 2023 au 16 juin 2023
Session
Été
Périodes d’inscription
Du 12 juin 2023
au 02 juillet 2023
Dates de session
du 26 juin 2023 au 25 août 2023
Session
Automne
Périodes d’inscription
Du 28 août 2023
au 17 septembre 2023
Dates de session
du 11 septembre 2023 au 15 décembre 2023
Tarifs d’inscription
| Cours de groupe(sessions de 14 semaines) | À la fois | 1x sem | 2x sem | 3x sem | Illimité |
|---|---|---|---|---|---|
| 30 min | 9,75$ | 103,00$$ | 5% de rabais sur le 2e cours | 10% de rabais sur le 3e cours | 320,50$ |
| 45 min | 12,75$ | 115,75$$ | 5% de rabais sur le 2e cours | 10% de rabais sur le 3e cours | 320,50$ |
| 60 min | 14,50$$ | 127,50$$ | 5% de rabais sur le 2e cours | 10% de rabais sur le 3e cours | 320,50$ |
| 75 min | 16,25$$ | 134,00$$ | 5% de rabais sur le 2e cours | 10% de rabais sur le 3e cours | 320,50$ |