Complexe sportif Alphonse-Desjardins
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Maman-Bébé

Maman-Bébé
Maman-Bébé-aside-1
Maman-Bébé-aside-2

Annonces

Bougez et fêtez au CSAD !

Vous cherchez une fête d’anniversaire clé en main ? On s’occupe de tout !

Il reste encore de la place les 8 et 15 février | 13h00 à 16h00 – Surface de dekhockey
185 $ + taxes pour 3 heures d’activités sportives dans un cadre amusant et sécuritaire !

Pour en savoir plus sur nos fêtes d’enfants
Pour soumettre une demande de réservation en ligne

Dépêchez-vous avant qu’il ne soit trop tard !

Le Complexe sportif Alphonse-Desjardins est fier finaliste au 40e Gala Radisson !

Nous sommes honorés d’être finalistes au 40e Gala Radisson organisé par la Chambre de commerce et d’industries de Trois-Rivières, dans la catégorie :« Employeur de choix ».
À notre équipe exceptionnelle, merci de mettre autant de passion et de cœur dans tout ce que vous faites chaque jour.
Cher public, NOUS AVONS BESOIN DE VOUS !
Soutenez-nous en votant pour nous pour le prix Radisson « COUP DE COEUR – VOTE DU PUBLIC »
  •  Date limite pour voter : 19 février

Offrez une relâche sportive et amusante à vos enfants !

Une multitude d’activités sportives, un accès privilégié à notre patinoire et une animation hors pair pour une semaine sensationnelle.

NOUVEAUTÉ : Camp spécialisé Dekhockey pour nos passionnés de ce sport émergent!

Nous avons tout ce qu’il faut pour occuper vos enfants et leur offrir une semaine inoubliable.

Pour en savoir plus
Pour inscrire votre enfant

Inscriptions ouvertes jusqu’au vendredi 21 février à 22h00 ou jusqu’à épuisement des places !

Amateur de Dekhockey ?

Participez à notre tournoi « Une Moustache pour mon CH » et soutenez une cause qui fait la différence pour nos hommes de la région ! Inscrivez votre équipe dès aujourd’hui.

Danse Country – Hiver 2025

Vous souhaitez vous inscrire, mais vous avez manquer la période d’inscription ?
Il est possible de contacter la réception pour vous inscrire :

Téléphone : 819-373-5121 option #0
Courriel : reservations@csad.ca

L’option À la carte est possible. Présentez-vous à la réception pour payer puis dirigez-vous au DUB’s avec facture en main.

Pour plus de détails.

Cours de groupe – Hiver 2025

Vous souhaitez essayer nos cours ?
Il est possible de contacter la réception pour réserver votre place :

Téléphone : 819-373-5121 option #0
Courriel : reservations@csad.ca

Voici ce que nous offrons cet hiver.

Horaire des cours

Jeudi
10h45 à 11h45
Maman-Bébé
Intervenant : Cloé Bergeron

Vous voulez essayer un de nos cours de groupe?

Il est toujours possible de le faire !

Vous pouvez contacter notre réceptionniste par téléphone ou sur place.
Simple comme ça !

Voici ce que nous offrons cet hiver !

Mère qui s'entraîne avec son bébé dans une écharpe de portage lors d'un cours extérieur de Maman-Bébé au CSAD à Trois-Rivières

S’entraîner… avec Bébé!

* Les Papas sont les bienvenus!

Le cours de groupe Maman-Bébé est un entraînement efficace, sécuritaire et spécifiquement adapté aux conditions postnatales.

Supervisées par une kinésiologue, les séances d’entraînement sont bénéfiques autant au niveau physique que psychologique. Les bienfaits de l’exercice et de l’entraînement en groupe soulagent les effets du postpartum.

Les nouvelles Mamans prennent un moment pour elles, pour leur remise en forme physique et mentale, tout en partageant un moment de qualité avec Bébé.

Bon entraînement!

Dates et tarifs d’inscription

Session

Périodes d’inscription

Dates de session

Session

Hiver

Périodes d’inscription

Du 03 décembre 2024
au 12 janvier 2025

Dates de session

du 06 janvier 2025 au 11 avril 2025

Session

Printemps

Périodes d’inscription

Du 31 mars 2025
au 02 mai 2025

Dates de session

du 28 avril 2025 au 13 juin 2025

Session

Été

Périodes d’inscription

Du 02 juin 2025
au 04 juillet 2025

Dates de session

du 30 juin 2025 au 22 août 2025

Session

Automne

Périodes d’inscription

Du 12 août 2025
au 12 septembre 2025

Dates de session

du 08 septembre 2025 au 12 décembre 2025

Tarifs d’inscription

Cours de groupe(sessions de 14 semaines) À la fois 1x sem 2x sem 3x sem Illimité
30 min 11,00$ 115,75$ 5% de rabais 10% de rabais 359,75$
45 min 14,25$ 130,00$ 5% de rabais 10% de rabais 359,75$
60 min 16,25$ 143,25$ 5% de rabais 10% de rabais 359,75$
75 min 18,25$ 163,75$ 5% de rabais 10% de rabais 359,75$
Cours de groupe(sessions de 7 semaines) À la fois 1x sem 2x sem 3x sem Illimité
30 min 11,00$ 57,88$ 5% de rabais 10% de rabais 179,88$
45 min 14,25$ 65,00$ 5% de rabais 10% de rabais 179,88$
60 min 16,25$ 71,63$ 5% de rabais 10% de rabais 179,88$
75 min 18,25$ 81,88$ 5% de rabais 10% de rabais 179,88$

Vous manquez un cours? Pas de problème! Vous pouvez reprendre gratuitement cette séance d’entraînement parmi l’ensemble des cours de groupe offerts dans la session actuelle.*

* Danse Country n’est pas inclus dans l’offre régulière des cours de groupe. Les reprises illimitées ne s’appliquent pas dans ce cours.

 

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Nos intervenants

Cloé Bergeron

Professionnelle, positive, énergique et motivante
Kinésiologue et entraîneuse certifiée de vélo-fit et KINESIS
Cloé Bergeron

Le plateau du maman-bébé

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