Complexe sportif Promutuel Assurance
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NOUVEAU PARTENARIAT | Danse Country – Hiver 2026

Le Complexe sportif Promutuel Assurance est heureux de vous présenter une toute nouvelle offre de danse country DE JOUR, en partenariat avec Country Stomp – École de danse Guylaine Bourdages.

15% de rabais pour les membres de la FADOQ =>Veuillez contacter la réception pour obtenir le rabais.

Pour plus de détails
Cliquez-ici pour vous inscrire  => Les inscriptions se terminent le 25 janvier 2026

Réservez votre terrain de Pickleball

Nos plages horaires de JANVIER 2026 sont disponibles.

Vous pouvez les consulter et avoir plus d’infos sur notre offre de service juste ici !

RÉSERVATION PAR TÉLÉPHONE SEULEMENT : 819‑373‑5121 – option 0 du lundi au vendredi de 8 h à 16 h (Horaire régulier)

Les inscriptions sont débutées | Danse Country – Hiver 2026

C’est maintenant le temps de s’inscrire !
En partenariat avec Danse Country MAB, rejoignez-nous pour une expérience de danse country où se mêlent convivialité et plaisir !

Pour plus de détails
Cliquez-ici pour vous inscrire  => Les inscriptions se terminent le 18 janvier 2026

Réservez vos plateaux sportifs

Consultez en temps réel la disponibilité de nos plateaux : gymnase, glace, terrains synthétiques, surfaces dekhockey et salles de réunion.

  • Réservation en ligne
  • Par téléphone : 819‑373‑5121 (option 0) du lundi au vendredi de 8 h à 16 h (fermée en soirée et fins de semaine, planifiez à l’avance)
Cours de groupe – À la fois

Vous n’avez pas pris la session complète, ou votre horaire ne vous permet pas de vous engager toutes les semaines ? Bonne nouvelle : nos cours de groupe sont accessibles « À la fois » du 9 janvier au 10 avril !

Concrètement, ça veut dire que vous pouvez participer à un cours sans inscription préalable, simplement en vous présentant et en payant votre séance.

Veuillez prendre note que les cours complets affichés sur l’horaire officiel demeurent non accessibles « À la fois ».

Pour toute question sur la procédure, adressez-vous directement à votre instructeur.trice ou contactez notre réceptionniste au 819-373-5121 (option 0) durant les heures d’ouverture de la réception.

Horaire régulier de la réception

Vous souhaitez réserver un plateau ou avez une question concernant nos activités ? Notre réceptionniste est disponible pour vous répondre :

Du lundi au vendredi : de 8 h à 16 h

Nous vous informons que la réception est fermée en soirée ainsi que les fins de semaine. Nous vous invitons donc à planifier vos réservations à l’avance. Merci de votre compréhension !

Réception fermée ?
Vous rencontrez une problématique durant votre réservation sur l’un de nos plateaux ? Pas de souci ! Pour toute question concernant une réservation en cours, communiquez directement avec nos employés de service au 819-448-0074.

Cours de groupe – Hiver 2026

Vous souhaitez essayer nos cours ?
Il est possible de contacter la réception pour réserver votre place :

Téléphone : 819-373-5121 option #0
Courriel : reservations@complexepromutuel.ca

Voici ce que nous offrons cet hiver.

Démarche-santé en entreprise

Se soucier du mieux-être de vos employés

Plus que jamais, les entreprises doivent inclure l’enjeu de la santé de leurs employés dans leur plan d’action.

Un sondage de 2022 de l’Ordre des psychologues du Québec démontre que la détresse et l’anxiété, contrecoups de la pandémie et des mesures de restrictions sanitaires, sont en progression.

Près de 86 % des psychologues ont noté une hausse de la détresse chez leur clientèle et 70 % disent avoir revu d’anciens clients en raison de la pandémie.

Les bienfaits d’une démarche-santé

  • Niveau plus élevé de satisfaction envers son emploi
  • Augmentation du sentiment d’appartenance et du taux d’engagement
  • Productivité accrue
  • Fidélisation des employés
  • Incitatif au recrutement de talents
  • Amélioration de l’image de l’entreprise
  • Diminution des coûts d’assurance et des risques d’accidents de travail ou maladies professionnelles
  • Diminution de l’absentéisme et du présentéisme

Faisons équipe

Notre expertise à votre service.

  • Évaluation de la condition physique
  • Plan d’entraînement personnalisé individuel
  • Entraînement de groupe en entreprise
  • Entraînement de groupe au Complexe sportif
  • Cours de groupe variés (cardio-musculaire, vélo-fit, yoga actif, initiation à la course à pied, TRX, TABATA, Zumba, Pound fit, marche active)

Vos goûts. Votre horaire. Notre flexibilité.

  • Séances de 30, 45 ou 60 minutes
  • Services hebdomadaires, bimensuels ou mensuels
  • Plages horaires de votre choix

Services connexes en entreprise

Traiteur et boîtes à lunch

Notre restaurant-maison Le Dub’s n’en est pas à ses premiers chaudrons. Notre nutritionniste non plus.

  • Boîtes à lunch individuelles
  • Buffets froids et chauds pour les groupes
  • Repas pour les garderies et CPE

Location de plateau sportif

Jouer un match entre collègues, c’est de l’or en barre. Êtes-vous prêts pour le jeu?

  • Glace olympique
  • Terrains de dekhockey intérieurs et extérieurs
  • Terrains synthétiques intérieurs et extérieurs
  • Gymnases multisport
  • Terrains en volleyball de plage

Formule 5 à 7

Bienvenue au Lounge, notre bar sportif. Assoyez-vous. Discutez. Riez. On s’occupe de tout.

  • Écrans sportifs
  • Menu casse-croûte
  • Ambiance festive et amicale

Location de salle

Petite gang? Grosse gang? Nous avons l’espace requis.

  • Conseils d’administration
  • Formations
  • Team building
  • Conférences

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NOUVEAU PARTENARIAT | Danse Country – Hiver 2026

Le Complexe sportif Promutuel Assurance est heureux de vous présenter une toute nouvelle offre de danse country DE JOUR, en partenariat avec Country Stomp – École de danse Guylaine Bourdages.

15% de rabais pour les membres de la FADOQ =>Veuillez contacter la réception pour obtenir le rabais.

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Nos plages horaires de JANVIER 2026 sont disponibles.

Vous pouvez les consulter et avoir plus d’infos sur notre offre de service juste ici !

RÉSERVATION PAR TÉLÉPHONE SEULEMENT : 819‑373‑5121 – option 0 du lundi au vendredi de 8 h à 16 h (Horaire régulier)

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En partenariat avec Danse Country MAB, rejoignez-nous pour une expérience de danse country où se mêlent convivialité et plaisir !

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  • Par téléphone : 819‑373‑5121 (option 0) du lundi au vendredi de 8 h à 16 h (fermée en soirée et fins de semaine, planifiez à l’avance)
Cours de groupe – À la fois

Vous n’avez pas pris la session complète, ou votre horaire ne vous permet pas de vous engager toutes les semaines ? Bonne nouvelle : nos cours de groupe sont accessibles « À la fois » du 9 janvier au 10 avril !

Concrètement, ça veut dire que vous pouvez participer à un cours sans inscription préalable, simplement en vous présentant et en payant votre séance.

Veuillez prendre note que les cours complets affichés sur l’horaire officiel demeurent non accessibles « À la fois ».

Pour toute question sur la procédure, adressez-vous directement à votre instructeur.trice ou contactez notre réceptionniste au 819-373-5121 (option 0) durant les heures d’ouverture de la réception.

Horaire régulier de la réception

Vous souhaitez réserver un plateau ou avez une question concernant nos activités ? Notre réceptionniste est disponible pour vous répondre :

Du lundi au vendredi : de 8 h à 16 h

Nous vous informons que la réception est fermée en soirée ainsi que les fins de semaine. Nous vous invitons donc à planifier vos réservations à l’avance. Merci de votre compréhension !

Réception fermée ?
Vous rencontrez une problématique durant votre réservation sur l’un de nos plateaux ? Pas de souci ! Pour toute question concernant une réservation en cours, communiquez directement avec nos employés de service au 819-448-0074.

Cours de groupe – Hiver 2026

Vous souhaitez essayer nos cours ?
Il est possible de contacter la réception pour réserver votre place :

Téléphone : 819-373-5121 option #0
Courriel : reservations@complexepromutuel.ca

Voici ce que nous offrons cet hiver.

Les inscriptions pour les prochaine session sont débutées !

Danse Country MAB – Cours de soir | Jusqu’au 18 janvier→ Pour en savoir plus
Danse Country Stomp – Cours de jour | Jusqu’au 25 janvier→ Pour en savoir plus

 

INSCRIPTION EN LIGNE DÈS MAINTENANT !