Complexe sportif Alphonse-Desjardins
Complexe sportif Alphonse-Desjardins
Complexe sportif Alphonse-Desjardins

Circuit d’entraînement

Circuit d’entraînement
Circuit d’entraînement-aside-1

Annonces

Amateurs de musique country, de danse et de bonne ambiance, réservez votre soirée du 25 mai ! Le CSAD en partenariat avec Danse Country MAB vous offre une soirée country hors du commun ????????

Prochain tournoi avec la Classique Dek Hockey Casse-Croute Courteau le 1er juin sur nos surfaces extérieurs ! C’est un rendez-vous pour les mordus de dek ❤️????

Horaire des cours

Lundi
12h à 12h45
Circuit d’entraînement
Intervenant : Cloé Bergeron
Femme qui exécute un lunge latéral dans une séance d'entraînement extérieure au CSAD à Trois-Rivières

Circuit d’entraînement : muscu, cardio et intensité!

Vous carburez aux défis, à la diversité et au dépassement de soi? Circuit d’entraînement est pour vous!

Chaque séance d’entraînement est unique et enchaîne des d’exercices fonctionnels musculaires et cardiovasculaires combinés à de courts intervalles de course.

Un cours de groupe dynamique où vous ne verrez pas le temps passer, seulement les améliorations au niveau de votre condition physique!

Bon entraînement!

 

Inscription en ligne

Dates et tarifs d’inscription

Session

Périodes d’inscription

Dates de session

Session

Hiver

Périodes d’inscription

Du 11 décembre 2023
au 14 janvier 2024

Dates de session

du 08 janvier 2024 au 12 avril 2024

Session

Printemps

Périodes d’inscription

Du 02 avril 2024
au 05 mai 2024

Dates de session

du 29 avril 2024 au 14 juin 2024

Session

Été

Périodes d’inscription

Du 03 juin 2024
au 30 juin 2024

Dates de session

du 25 juin 2024 au 26 août 2024

Session

Automne

Périodes d’inscription

Du 19 août 2024
au 15 septembre 2024

Dates de session

du 09 septembre 2024 au 13 décembre 2024

Tarifs d’inscription

Cours de groupe(sessions de 14 semaines) À la fois 1x sem 2x sem 3x sem Illimité
30 min 10,50$ 111,25$ 5% de rabais sur le 2e cours 10% de rabais sur le 3e cours 346,00$
45 min 13,75$ 125,00$ 5% de rabais sur le 2e cours 10% de rabais sur le 3e cours 346,00$
60 min 15,50$ 137,75$ 5% de rabais sur le 2e cours 10% de rabais sur le 3e cours 346,00$
75 min 17,50$ 157,50$ 5% de rabais sur le 2e cours 10% de rabais sur le 3e cours 346,00$
Cours de groupe(sessions de 7 semaines) À la fois 1x sem 2x sem 3x sem Illimité
30 min 10,50$ 55,75$ 5% de rabais sur le 2e cours 10% de rabais sur le 3e cours 173,00$
45 min 13,75$ 62,50$ 5% de rabais sur le 2e cours 10% de rabais sur le 3e cours 173,00$
60 min 15,50$ 69,00$ 5% de rabais sur le 2e cours 10% de rabais sur le 3e cours 173,00$
75 min 17,50$ 78,75$ 5% de rabais sur le 2e cours 10% de rabais sur le 3e cours 173,00$

Vous manquez un cours? Pas de problème! Vous pouvez reprendre gratuitement cette séance d’entraînement parmi l’ensemble des cours de groupe offerts dans la session actuelle.

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Amateurs de musique country, de danse et de bonne ambiance, réservez votre soirée du 25 mai ! Le CSAD en partenariat avec Danse Country MAB vous offre une soirée country hors du commun ????????

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Nos intervenants

Cloé Bergeron

Professionnelle, positive, énergique et motivante
Kinésiologue et entraîneuse certifiée de vélo-fit, KINESIS et INSANITY
Cloé Bergeron

Le plateau du circuit d’entraînement

Avis d’ébullition levée !
Veuillez noter que l’avis d’ébullition dans notre secteur vient d’être levée par la Ville.
Tout est revenu à la normale !