Complexe sportif Alphonse-Desjardins
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Circuit d’entraînement

Circuit d’entraînement
Circuit d’entraînement-aside-1
Circuit d’entraînement-aside-2

Annonces

Danse Country – Automne 2024

Vous souhaitez vous inscrire, mais vous avez manquer la période d’inscription ?
Il est possible de contacter la réception pour vous inscrire :

Téléphone : 819-373-5121 poste 6510
Courriel : reservations@csad.ca

L’option À la carte est possible. Présentez-vous à la réception pour payer puis dirigez-vous au DUB’s avec facture en main.

Pour plus de détails

Cours de groupe – Automne 2024

Vous souhaitez vous inscrire, mais vous avez manquer la période d’inscription ?
Il est possible de contacter la réception pour vous inscrire :

Téléphone : 819-373-5121 poste 6510
Courriel : reservations@csad.ca

Voici ce que nous offrons cet automne

Envie de soutenir nos causes locales ?

Participez à notre 50/50 pour aider nos organismes d’ici oeuvrant en santé, sport et loisir.
Les tirages auront lieu une fois par mois.

Prochain tirage : Octobre 2024
Pour acheter des billets de tirage moitié-moitié, rendez-vous sur notre plateforme d’achat.

Gagnant du dernier tirage 50-50 (26 août) :
Félicitation à M. Francis Carignan de Victoriaville qui a gagné la somme de 310$. L’autre partie sera remis à la Fondation Santé Trois-Rivières .

Pour soumettre la candidature de votre organisme, veuillez remplir ce formulaire.

Horaire des cours

Lundi
12h00 à 12h45
Circuit d’entraînement
Intervenant : Cloé Bergeron

Vous voulez vous inscrire à la session en cours et les inscriptions en lignes sont terminées?

Il est toujours possible de le faire !

Vous pouvez vous inscrire par téléphone ou sur place avec l’aide de notre réceptionniste.
Simple comme ça !

Femme qui exécute un lunge latéral dans une séance d'entraînement extérieure au CSAD à Trois-Rivières

Circuit d’entraînement : muscu, cardio et intensité!

Vous carburez aux défis, à la diversité et au dépassement de soi? Circuit d’entraînement est pour vous!

Chaque séance d’entraînement est unique et enchaîne des d’exercices fonctionnels musculaires et cardiovasculaires combinés à de courts intervalles de course.

Un cours de groupe dynamique où vous ne verrez pas le temps passer, seulement les améliorations au niveau de votre condition physique!

Bon entraînement!

Dates et tarifs d’inscription

Session

Périodes d’inscription

Dates de session

Session

Automne

Périodes d’inscription

Du 20 août 2024
au 20 septembre 2024

Dates de session

du 09 septembre 2024 au 14 décembre 2024

Session

Hiver

Périodes d’inscription

Du 10 décembre 2024
au 10 janvier 2025

Dates de session

du 06 janvier 2025 au 11 avril 2025

Session

Printemps

Périodes d’inscription

Du 31 mars 2025
au 02 mai 2025

Dates de session

du 28 avril 2025 au 13 juin 2025

Session

Été

Périodes d’inscription

Du 02 juin 2025
au 04 juillet 2025

Dates de session

du 30 juin 2025 au 22 août 2025

Tarifs d’inscription

Cours de groupe(sessions de 14 semaines) À la fois 1x sem 2x sem 3x sem Illimité
30 min 11,00$ 115,75$ 5% de rabais 10% de rabais 359,75$
45 min 14,25$ 130,00$ 5% de rabais 10% de rabais 359,75$
60 min 16,25$ 143,25$ 5% de rabais 10% de rabais 359,75$
75 min 18,25$ 163,75$ 5% de rabais 10% de rabais 359,75$
Cours de groupe(sessions de 7 semaines) À la fois 1x sem 2x sem 3x sem Illimité
30 min 11,00$ 57,88$ 5% de rabais 10% de rabais 179,88$
45 min 14,25$ 65,00$ 5% de rabais 10% de rabais 179,88$
60 min 16,25$ 71,63$ 5% de rabais 10% de rabais 179,88$
75 min 18,25$ 81,88$ 5% de rabais 10% de rabais 179,88$

Vous manquez un cours? Pas de problème! Vous pouvez reprendre gratuitement cette séance d’entraînement parmi l’ensemble des cours de groupe offerts dans la session actuelle.

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Les tirages auront lieu une fois par mois.

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Gagnant du dernier tirage 50-50 (26 août) :
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Nos intervenants

Cloé Bergeron

Professionnelle, positive, énergique et motivante
Kinésiologue et entraîneuse certifiée de vélo-fit et KINESIS
Cloé Bergeron

Le plateau du circuit d’entraînement

Avis d’ébullition levée !
Veuillez noter que l’avis d’ébullition dans notre secteur vient d’être levée par la Ville.
Tout est revenu à la normale !